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在(zài )大暑时(🐼)节,由于气温高和湿度大,容(📫)易导致食欲不振和消化不(🏩)良。需要注意一(yī )些(⛪)饮(yǐn )食禁忌。应避免食用(👗)过于油腻(🔪)和辛辣的食物,以免(miǎn )加重消化(huà )负担。应避免(💅)(miǎn )食用过于(🦐)寒凉和刺激性的食物,以免损伤脾(👚)胃(wèi )功能(💃)。还(hái )应(yīng )避免(🛌)过(🖊)(guò )量食(🤹)用(🐋)生冷食物,以免引起(🌃)腹泻和脱(tuō )水。